Fortifiante, purifiante, la petite prête les champs regorge de bienfaits ! Idéale notamment pour rendre vos cheveux plus beaux, cette jolie plante sauvage est notre meilleur allié pour une crinière en pleine santé ! Voici un tour d’horizon de ses vertus.
Le cuivre est un oligo-élément très important pour notre corps puisqu’il est présent dans tous les tissus de l’organisme. Voici quelques explications sur
De couleur variant du vert pâle au brun clair, l’Ascophyllum appartient pourtant à la famille des algues brunes et on la trouve essentiellement sur les
Utilisé depuis des millénaires pour ses vertus régénérantes, le zinc est un indispensable santé, pour une beauté naturelle, et pleine d’éclat. Utilisé à l’origine pour soigner l’acné, la peau sèche et les ongles cassants, c’est aussi un remède à
Les vitamines sont essentielles au bon fonctionnement de notre organisme. Une faible partie est produite par notre corps mais c’est surtout notre alimentation qui en assure le complément par l’assimilation de nutriments nécessaires.
La coriandre est intéressante en phytothérapie pour ses diverses qualités bienfaitrices (corps et organes) et en cuisine car elle est goûteuse et parfumée. C’est une alliée-minceur appréciable et une alliée du goût non moins remarquable.
Nous le savons, la nature nous fournit tout ce dont nous avons besoin afin de prendre soin de nous. Lorsque l’on parle de produit détoxifiant ou bien de perte de poids, la règle reste la même.
La vitamine C, un brûleur de graisses très efficace
La vitamine C est connue de tous pour ses vertus anti fatigue. Elle est notamment beaucoup utilisée en hiver avec une dose journalière donnée à l’enfant pour un bon fonctionnement de son système immunitaire. Mais, au- delà de son action anti-coup de pompe, la vitamine C exerce également
Éviter naturellement les kilos superflus sans me priver, c’est ce que je veux. Pour cela certains légumes constituent de véritables atouts dans le cadre d’un régime à la fois efficace et savoureux. Focus sur le fenouil, l’aliment magique qui chouchoute mon organisme.
Découvert en 1817, le sélénium propose un large panel de bienfaits à ceux qui en consomment. Ainsi, si vous voulez être en bonne santé et prévenir au mieux les maladies tant vasculaires qu’osseuses ou encore neuro-musculaires, le sélénium sera votre allié !