18 Déc

Les bienfaits de la châtaigne sur la santé

Les bienfaits de la châtaigne sur la santé

La châtaigne dans tous ses états !

Les propriétés nutritionnelles de la châtaigne sont très remarquables pour la santé. Longtemps considéré comme « le pain des pauvres », ce fruit de saison qui pousse en général dans les régions montagneuses, au sud de la France, en Asie de l’ouest ou en Afrique regorge des bienfaits pour l’organisme.

Que contient la châtaigne ?

Ce fruit savoureux est un aliment énergétique, source de calories, qui contient de nombreux minéraux (avec une forte teneur en fer, calcium, sodium, phosphore, magnésium, potassium), des oligo éléments (zinc, cuivre, sélénium, iode manganèse) et les vitamines A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C et D.

La châtaigne est également riche en protéines, en fibres et en acides gras insaturés. Elle est composée de 50% d’eau et de 40% de glucides.

Tous ces éléments font de la châtaigne une merveille de la nature, très bonne pour la santé et qui ne fait pas grossir.

Les vertus de la châtaigne

Pour qui cherche à maigrir, la châtaigne est bien indiquée pour accompagner l’organisme dans un processus très dynamique.

nSes acides gras insaturés et ses protéines végétales permettent de prévenir toutes maladies métaboliques comme l’obésité, l’hypercholestérolémie, et le diabète de type 2.

Son effet coupe faim et rassasiant est favorisé par sa richesse en fibres, utile pour faciliter le transit.

Parce qu’elle est nutritive et très digeste, la châtaigne est conseillée pour reprendre des forces et de la vitalité, bénéfique pour les sportifs.

Un atout pour un régime de perte de poids

Malgré les idées reçues, la châtaigne ne fait pas grossir. Au contraire, elle s’accordera parfaitement à vos menus minceur.

En farine par exemple, elle est bonne pour une légère saveur de noisette aux desserts.

Pour bénéficier des apports nutritifs de la châtaigne sans prendre un gramme, il faut la consommer préparer à la vapeur, rôtie ou grillée. Ce merveilleux fruit se déguste également en purée. Enfin, c’est un régale en crème marron sous forme de tartine.

Rappelons que la châtaigne ne contient pas de gluten.

04 Déc

Perdre du poids avec le fucus

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Bon nombre de personnes en surpoids se posent constamment la même question : comment maigrir sans trop se priver de quoi que ce soit ?

C’est d’ailleurs l’objet de cet article qui s’adresse aux personnes qui veulent perdre du poids sans trop de contraintes alimentaires.

Plus besoin de régime draconien, il suffit de manger sain et équilibré en maitrisant les calories absorbées par l’organisme avec le fucus.

Comment le fucus fait-il pour faire maigrir ?

Par sa vertu coupe faim, le fucus est idéal pour mincir dans les meilleures conditions d’hygiène et de santé.

C’est en effet une algue brune marine qui agit aussi en tant que laxatif pour faire face à une constipation occasionnelle.

En plus, cette plante est bonne pour la santé, car elle renforce les défenses immunitaires tout en offrant à l’organisme des vitamines et bon nombre d’oligo-éléments.

Les bienfaits du fucus sur l’organisme

Les bienfaits du fucus dans la perte de poids et pour la santé en général sont multiples. Pour perdre du poids, consommer du fucus est vivement conseillé. En effet, cette plante possède des vertus anti-graisses ce qui permet d’éliminer les graisses sont les principales sources de prise de poids. De même, l’algue possède des caractéristiques lui permettant de ne pas retenir l’eau dans l’organisme.

Outre ces caractéristiques, la vertu de coupe faim du fucus est la principale raison pour laquelle l’avis des spécialistes le conseille durant les périodes de régime alimentaire.

Le fucus possède diverses variantes comme le fucus undulatus, uniformis ou encore le fucus zeylanicus.

L’origine du fucus

Connu pour ses vertus amincissantes, le fucus est de plus en plus utilisé pour perdre des kilos dans les bonnes conditions. On retrouve la plante surtout sur les côtes rocheuses subissant des marées d’amplitude.

Astuces

Pour être efficace, je consomme la poudre à diluer et à prendre entre 100 et 300 g ou en décoction avec 2 grammes par litre d’eau. De même, je prends du fucus en extrait fluide de 5 à 15 gouttes au quotidien. Le fucus entre aussi dans les préparations de certaines recettes nutritives.

Manger du fucus est à la fois bénéfique pour la santé et pour la perte de poids. N’hésitez plus à en consommer !

20 Nov

La papaye : un allié minceur

La papaye : un allié minceur

On se soumet souvent à des contraintes et des privations pour perdre du poids.

Ce ne sera pas le cas avec la papaye, cet onctueux fruit exotique avec lequel vous allez joindre l’utile à l’agréable.

Un fruit à consommer sous différentes formes

La papaye est un délicieux fruit qui nous vient principalement d’Amérique centrale. Mûre, elle est onctueuse et juteuse et se mange comme un fruit.

Certains la consomment verte comme un légume.

Les jus ou les smoothies de papaye sont efficaces pour la digestion.

Ses bienfaits pour la santé

En plus de ses qualités gustatives, la papaye nous révèle aussi ses bienfaits pour la santé. C’est d’abord un aliment pauvre en calories, mais riche en fibres, et qui apporte rapidement une sensation de satiété et aide à la digestion.

Sa couleur jaune orangée est due à la présence de caroténoïdes, des antioxydants qui nous procurent de la Vitamine A. Grâce au lycopène présent dans la papaye, les bienfaits pour la peau sont importants : elle devient plus résistante aux effets du soleil, elle est tonifié, les rides sont moins apparentes.

Pour une peau grasse, un masque à la papaye limitera la sécrétion de sébum.

Les recherches ont également prouvé ses effets bénéfiques dans la lutte contre le cancer, notamment du sein et du colon.

La papaye et ses graines pour un régime amaigrissant

Peu calorique, la papaye est un allié précieux pour maigrir, car c’est un coupe-faim qui vous empêchera de grignoter tout au long de la journée.

Si vous souhaitez perdre du poids, ne jetez pas les graines de papaye : elles accélèrent la digestion et limitent l’absorption par l’organisme des glucides et des graisses.

Ou trouver de la papaye ? En toute saison, vous pouvez trouver de la papaye sous forme de complément alimentaire dans les magasins bio.

06 Fév

Anaca3 le bonbon minceur : Tout savoir

Anaca3 le bonbon minceur : Tout savoir


Bonbon Minceur Anaca3 où le trouver

Nouveauté 2018 : Nouvelle formule pour le bonbon minceur Anaca3 !

Toujours porté par la volonté d’allier minceur et plaisir, le bonbon minceur revient avec une nouvelle formule : une recette sans sucres et sans gélatine !

Goût fraise, cola ou citron, laissez-vous séduire par leurs arômes !

Plus d’informations en cliquant ici !

Anaca3 le bonbon minceur est un produit qui a récemment été lancé par les laboratoires Anaca3, une sucrerie assez particulière qui possède l’étonnante propriété d’assister les personnes qui effectuent un régime minceur. Ce bonbon dispose de cette particularité puisqu’elle est élaborée à partir d’une algue assez spéciale.

L’ascophyllum est connu dans le monde de l’alimentation pour ses propriétés uniques permettant à notre organisme d’éliminer les graisses et les calories plus rapidement. Ce bonbon représente un petit moment de bonheur dans nos vies lors de régimes assez extrêmes et sans gout. Alors, pourquoi ne pas essayer ?

Quels sont les effets de ce bonbon sur l’organisme et pour qui est-il destiné ?

Anaca3 le bonbon minceur  est uniquement destiné aux personnes qui effectuent un régime alimentaire en vue de perdre du poids afin de retrouver la ligne. Il est d’ailleurs conseillé de le prendre si vous faites du sport, son efficacité en sera très accrue.

Sa composition si unique fait qu’il aide notre organisme à brûler les graisses et les calories efficacement pour en faire de l’énergie que nous pourrons utiliser au quotidien. Ce bonbon constitue un petit moment de douceur dans la vie d’une personne qui fait un régime.

La combinaison de trois parfums : cola, fraise, citron lui donnent un goût exquis qui nous aide à oublier la situation légèrement fade que nous vivons lors de nos régimes.

Et cela sans que nous ayons à craindre de ruiner le régime en question. En effet, nous ne pouvons absolument pas ingérer des matières grasses ou des nutriments très sucrés pendant les régimes. Cela constituerait un apport de calorie considérable, ce qui pourrait rendre le régime inefficace.

Mais le bonbon minceur est différent, il a beau avoir un goût sucré, il nous aide à éliminer toutes les graisses et les calories présentes dans notre corps. Ce bonbon minceur se trouve donc être le seul moyen que nous pouvons utiliser pour résister à l’envie de manger un aliment sucré.

Qu’est-ce qui rend anaca3 le bonbon minceur si particulier

Anaca 3 le  bonbon minceur possède ces propriétés remarquables grace à  sa composition. En effet, l’algue dont il est essentiellement composé, l’ascophyllum, est une algue utilisée dans de nombreux compléments alimentaires pour régimes minceur. Il a l’étonnante faculté d’accélérer l’amincissement et la perte de poids en augmentant le rendement d’utilisation d’énergie de notre corps. Mais elle aide aussi notre organisme à diminuer l’absorption de graisse et de sucre. Cette algue est très prisée pour ses propriétés particulières et sert à faciliter l’amincissement en étant un complément diététique.

Bonbon Minceur Anaca3 où le trouver

Hormis l’ascophyllum, le bonbon minceur contient également d’autres éléments actifs ayant la propriété d’accélérer la perte de poids et favorisant l’élimination d’acide gras et de glucides.

Le Zinc

Le Zinc est un oligoélément qui possède la propriété de favoriser l’absorption et la consommation de glucides et d’acide gras, c’est une sorte de bruleur de graisse. Il aide notre organisme à réguler le taux de glucide dans notre sang et nous permet de garder notre ligne.

Le chrome

Le Chrome est aussi un oligoélément, il possède à peu près les mêmes propriétés que le Zinc et est très utilisé dans le monde des compléments alimentaires pour régime minceur.

Comment prendre Anaca3 le bonbon minceur?

ATTENTION ! Le bonbon minceur ne doit pas être mangé comme n’importe quel bonbon. Vous pourrez en manger 3 fois par jour, un après chaque repas. Ne pas oublier que le bonbon contient de l’iode et qu’il ne faut pas l’accompagner d’un complément alimentaire riche en iode.

D’ailleurs il est livré en pack de 30 bonbons, ce qui devrait constituer un programme de 10 jours, mais essayez malgré tout de ne pas tout engloutir en une seule journée pour votre propre santé.

Le bonbon minceur est fortement déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes et aux femmes allaitantes. Il est aussi à noter que le bonbon minceur n’est vraiment efficace que si vous faites du sport. N’oubliez pas non plus que vous devez éviter tous les aliments qui contiennent de grandes quantités d’acide gras et de glucides.

Où peut-on acheter le bonbon minceur Anaca3 ?


Bonbon Minceur Anaca3 où le trouver

Anaca3 le bonbon minceur est au prix de 11,90 euros , la livraison est gratuite en France (hors Dom-Tom).

Vous procurer un bonbon minceur Anaca3 est une chose aisée, il vous suffit d’aller dans une pharmacie ou de commander directement en ligne en allant sur le site officiel des laboratoires Anaca3. Vous pourrez y acheter de nombreux autres produits des laboratoires Anaca3 pour vous assister dans votre combat pour retrouver la forme et votre beauté.

Vous pourrez également y trouver des informations supplémentaires ainsi que des avis sur l’efficacité des produits. Pour d’autres informations supplémentaires, vous pourrez également contacter le service clientèle dont vous trouverez le contact sur les pages du site.